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서론 안녕하세요! ​ 오늘은 중국 전통 의학의 약재인 후퍼지아 세라타에 대해 알아보겠습니다! 후퍼지아 세라타란? 후퍼지아 세라타 Huperzia serrata는 중국 석송 Chinese Club Moss, 뱀톱, 후퍼지아 Huperiza 라고 불리는 식물입니다. 뱀톱이라는 이름에서 알 수 있듯이 가지가 뱀처럼 길고 톱니처럼 생긴 식물로, 라틴어 세라타 Serrata 역시 톱니 라는 뜻입니다. 양치 식물과 Lycopodiaceae 속하며, 중국과 서남아시아 지역이 원산지인 식물입니다. 후퍼지아 세라타는 중국 전통 의학에서 수세기동안 사용해 온 식물입니다. 후퍼지아 세라타의 효능에 대한 연구 후퍼지아 세라타의 유효 성분인 후퍼진 A Huperzine A는 신경보호작용 Neuroprotective 과 인지능력..

서론 안녕하세요! 오늘은 뇌건강을 위한 필수 영양 성분인 포스타피딜세린에 대해 알아보겠습니다. 이름도 길고 생소한 영양 성분이지만 뇌건강 및 뇌의 노화 예방을 위해 꼭 필요한 영양소인 만큼 자세히 알아 보겠습니다! 포스파티딜세린? 포스타피딜세린(Phosphatidylserine)은 모든 세포막에서 찾을 수 있는 인지질(Phospholipid, 인산기가 있는 생체막의 주요 구성 성분)입니다. 이는 뇌와 신경 시스템의 주요 구성성분이며 간(Liver), 신장(Kidneys) 등 다른 장기에서도 발견되는 성분입니다. 포스파티딜세린의 역할 포스타피딜세린은 신체에서 여러 가지 중요한 역할을 합니다. (1) 세포막(Cell Membrane) 구성과 기능 포스타피딜세린은 세포막의 주요한 구성 요소입니다. 세포막의 구..