[건강과 식품] 중국 전통 의학 약재 석송

서론

 

안녕하세요! 

​

오늘은 중국 전통 의학의 약재인 후퍼지아 세라타에 대해 알아보겠습니다!

 

후퍼지아 세라타란?

 

 

후퍼지아 세라타 Huperzia serrata는 중국 석송 Chinese Club Moss, 뱀톱, 후퍼지아 Huperiza 라고 불리는 식물입니다.

 

뱀톱이라는 이름에서 알 수 있듯이 가지가 뱀처럼 길고 톱니처럼 생긴 식물로, 라틴어 세라타 Serrata 역시 톱니 라는 뜻입니다.

 

양치 식물과 Lycopodiaceae 속하며, 중국과 서남아시아 지역이 원산지인 식물입니다.

 

후퍼지아 세라타는 중국 전통 의학에서 수세기동안 사용해 온 식물입니다.

 

후퍼지아 세라타

 

후퍼지아 세라타의 효능에 대한 연구

 

후퍼지아 세라타의 유효 성분인 후퍼진 A Huperzine A는 신경보호작용 Neuroprotective 과 인지능력 Cognitive Function 개선 효과가 있다고 알려져 있습니다.

 

따라서, 후퍼지아 세라타는 자연 유래 뇌건강 nootropic 기능 식품으로 영양 보충제 시장의 많은 인기를 끌고 있습니다.

 

아래와 같은 내용들의 후퍼지아 세라타의 효능에 대한 연구가 진행되어 왔습니다.

 

1) 기억력과 인지 능력 개선

 

2) 알츠하이머 질병과 치매 예방

 

3) 소염진통 효과

 

4) 항산화 효과

 

5) 뇌전증 개선 효과

 

 

섭취 시 주의사항

 

 

후퍼지아 세라타는 중국 전통 의학에서 수 세기 간 사용해 온 비교적 안전한 식물 유래 성분입니다.

 

다만, 섭취하고 싶다면 몇 가지 주의사항이 있습니다.

​

먼저 공신력이 있는 업체에서 고품질의 보충제를 선택하는 것이 중요합니다.

 

지나치게 많이 섭취하실 경우, 두통이나 어지러움증을 호소하시는 분들도 있으니 지나친 섭취는 삼가해주세요^^

 

개인적인 질병이나 질환 등 건강상의 컨디션이 있으시다거나, 복용중인 약이 있으시나면 전문의의 상담 후 섭취를 권장드립니다^^

 

결론

 

오늘은 중국 전통 의학에서 사용해 온 식물인 후퍼지아 세라타에 대해 알아보았습니다.

 

후퍼지아 세라타는 중국 석송, 뱀톱 등으로 불리는 중국 원산의 양치식물입니다.

 

뇌건강과 관련된 다양한 연구가 이루지고 있는 각광받는 성분인 만큼 많은 건강기능식품 및 영양 보충제의 원료로 사용되고 있습니다.

 

지나친 섭취는 두통, 어지럼증 등을 유발할 수 있으니 주의하여 섭취 부탁드려요^^

 

 

 

긴 글 읽어주셔서 감사합니다!

좋은 하루 되세요^^

 

해당 글은 여러분의 건강 상식을 위해 작성되었습니다.

비타민이나 홍삼을 포함한 모든 건강기능식품 및 영양 보충제는 섭취 전 의사 상담을 권장드리고 있습니다.

특히, 임산부이시거나 특수한 질병 질환이 있으신 경우 전문의 상담 후 섭취하시기 바랍니다.